01. 今早一到了上水火車站，一出閘就有人抓了我一下。E~ 是上CBT的SW同學仔，感覺真是很WARM, 其實都有一次我撞到了紅會成人團的團員...
02. 哎呀! RED CROSS AU，結果我還是決定放棄了，我玩了...有沒有半年?
03. 看看下星期的SCHEDULE, 怎麼我好像一個星期比一個星期忙? 下星期應該是近半年來的高峰位置，星期日要買點日用品嗎?? 我希望不要這樣。
04. 今天去見一個passively accepted OT referral 的case, 被打倒了，有一刻想罵他幾句。最後，當然沒有，可是，我之後一整個下午腦海中都迴盪著他的幾句說話。
心情差得很，還要忙得很，好死不活的給下屬戲言頂了我幾句...
CASE:
「我只跟主診醫生說話，我不需要其他低級服務」
「我的生活是我的私隱，我會為自己安排，我不要你的服務，你再跟我說話我就找家庭律師告你」
原本自持著經過了著名內科木人巷的八個星期後，我對別人的言語接受能力已經是無限大，最後，還是有死穴被點著了。
我一直都在找我對CLIENT的處理方法，明白一套for their own good, 但自己更想的是for their own choice. 可惜後者永遠都是難行的。捨易行難不是每個人都願意，特別，如果處理不當，會變成LOST OF CONTROL, 令自己的工作成果不及別人的期待。
亦明白有人會說，那就去改變他們的CHOICE就可以令CHOICE = 你心目中的their good了~
好吧，我還沒有一把將天上的鳥兒唱下來的歌藝。有時不是說之以理，或動之以情就可以的了。我還要更多的技術。
要自己明白客人每一個可以有的選擇，然後令他們都明白了，再要他們選擇一個, 並一起努力達成。
回家路上，想著想著，這某程度上是CHOOSE-GET-KEEP, 某程度上是COACHING//FACILITATION
我，還是未到家。
05. 死火的CBT COURSE, 令我不上不下的，搞什麼呀?40小時中完成了24個, 之後的呢? 到哪裡完成呢?
06. 是我的80後因子問題，還是我的ISTJ問題，只會集中看缺點，抑或是我的忿世嫉俗 (怪怪的...) ，太多東西想改，太少時間及能力。
最後只會玩死自己，然後，就是磨平了這些特性，死死氣地順流而活。
哎呀!想起都覺得既輕鬆又可卑。
07. 明天會去看看G.K，結果都是沒有買他的書去給他簽名。
08. 近期又在I-PHONE看書了，完成了最後十二堂星期二的課，心靈的富足嘛...我感到空虛起來。
09. 對不起，我是workaholic, 不要對病人不公平，最後是對我不公平。反正，我一向沒有什麼太多的牽掛。
10. 半年下來，其實，我只是在我的畫紙最上方畫下了一個小小的句號。
這就是我的圓。
2010年1月23日 星期六
世界好細┼ ↑ 無限聯想
世界真細少，上堂居然見到一個OT X SW的大師兄, 02畢業...即係邊個O個介? 仲有聯合大師兄。青山都有鬧哄哄的CPS WN X 2, NEW LIFE社工同事都俾我見得到。呢個行頭真係可以話大唔大，要LINK都總會LINK得到。
上左2/3個COURSE, 明白多左咩係CBT, 雖然睇書都可以明白入面好多佢講既野，不過，感覺上有個真人GUIDE你去諗, 都真係好實用。
唔知係大家用既野都差唔多抑或我個人的CONCEPT唔清，越黎越覺得我既興趣課程都有重疊的地方。
core belief, rules, environment的互動, 用問題去facilitate client 去諗佢既野, 唔係solution focus。
不過我都好明白，CBT只係一個大的方向，入面用的可以是不違背的技術，更重要的是大家的基本功。
EM...EM...EM...基本功是很重要的。
這幾年還是好好的做一做閱讀的事務，三,五,七年後再CERT埋佢吧。
--------------------------------
COACHING 同CBT一樣, 每一次為CLIENT解決問題，某程度上都是為自己CBT/ COACHING了一次。
很多RULES都是我們小時候的經驗SHAPE出來的，變成了我們去看世界，看自己及看別人的LENS, 隨時隨地要因地因事而改變，不然會出問題來的。
每次為CLIENT重新配上了新的LENS的過程也好像在為自己檢查一次。亦會更明白其他人究竟是如何去看世界。
我以前就相信時代巨輪的概念，我們總是在重覆著上一個時代的事工。
結果，一個一個活生生的例子。
像我們這些為精神困擾的康復者工作的同事，總是要有一定程度的同理心，大家都明白太過投入不好, 太過抽離也不好，可是，我們卻不是總能把持於最好的地方，而且，我們也不太可能對每一個個案都不可能100% SHOES OFF我們的RULES, LENS, FILTERS。最後，還是令我們或病人各自取得最好的。
近期越見太多的CO-DEPENDANCE SITUATION, 抑鬱的病人及熱心的治療師，沒病悉感的病人及願被打願捱的父母，PATHOLOGICAL GAMBLING的老公及一心為老公還債為己任的老婆。
---------------------------------------------------------
愛得太遲，身體都出現了一連串警號。
逼得太緊，只因我有一個信念，
「我不可以因為我的無知及無能，影響到CLIENT的CHOICE」
唔可以因為我係PART II 所以佢地冇S.E 做, 同見S.E既機會
唔可以因為我係新人, 所以佢地得唔到應該得到既醫療技術，PRIMITIVE一D既, 都應該要俾到D 相關技術的初級版吧...
唔可以因為我地既舊有的不良規範阻止我們的成長。
上左2/3個COURSE, 明白多左咩係CBT, 雖然睇書都可以明白入面好多佢講既野，不過，感覺上有個真人GUIDE你去諗, 都真係好實用。
唔知係大家用既野都差唔多抑或我個人的CONCEPT唔清，越黎越覺得我既興趣課程都有重疊的地方。
core belief, rules, environment的互動, 用問題去facilitate client 去諗佢既野, 唔係solution focus。
不過我都好明白，CBT只係一個大的方向，入面用的可以是不違背的技術，更重要的是大家的基本功。
EM...EM...EM...基本功是很重要的。
這幾年還是好好的做一做閱讀的事務，三,五,七年後再CERT埋佢吧。
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COACHING 同CBT一樣, 每一次為CLIENT解決問題，某程度上都是為自己CBT/ COACHING了一次。
很多RULES都是我們小時候的經驗SHAPE出來的，變成了我們去看世界，看自己及看別人的LENS, 隨時隨地要因地因事而改變，不然會出問題來的。
每次為CLIENT重新配上了新的LENS的過程也好像在為自己檢查一次。亦會更明白其他人究竟是如何去看世界。
我以前就相信時代巨輪的概念，我們總是在重覆著上一個時代的事工。
結果，一個一個活生生的例子。
像我們這些為精神困擾的康復者工作的同事，總是要有一定程度的同理心，大家都明白太過投入不好, 太過抽離也不好，可是，我們卻不是總能把持於最好的地方，而且，我們也不太可能對每一個個案都不可能100% SHOES OFF我們的RULES, LENS, FILTERS。最後，還是令我們或病人各自取得最好的。
近期越見太多的CO-DEPENDANCE SITUATION, 抑鬱的病人及熱心的治療師，沒病悉感的病人及願被打願捱的父母，PATHOLOGICAL GAMBLING的老公及一心為老公還債為己任的老婆。
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愛得太遲，身體都出現了一連串警號。
逼得太緊，只因我有一個信念，
「我不可以因為我的無知及無能，影響到CLIENT的CHOICE」
唔可以因為我係PART II 所以佢地冇S.E 做, 同見S.E既機會
唔可以因為我係新人, 所以佢地得唔到應該得到既醫療技術，PRIMITIVE一D既, 都應該要俾到D 相關技術的初級版吧...
唔可以因為我地既舊有的不良規範阻止我們的成長。
2010年1月17日 星期日
一月, 成長了嗎?
1. 咩係PROFESSIONAL? 就係用你既知識去幫你既顧客。所以你既眼界會LIMIT左你顧客既CHOICE. 因此, 一個才過試用期的PROFESSIONAL, 似乎會令自己同顧客遇上了不同大小的樽頸位。
2. BALANCE OF SELF-CARE, WORK and LEISURE?
要適應多變的工作世界，似乎要不斷工作。
現在的我跟不上工作世界的要求，更談不上去改變呢個世界。
3. 一直明白自己的不足之處，但之前時間不夠我去補足。
近期卻處於"不足處浮面"的情況，更可惜的是，我的時間變得更加不夠用。
4. 同意一個人的生活才會令人急速成長。
可惜的是, 環境是會PUSH同DEMAND。
一個人的生活, 是不太有 AFFORT的情況。
5. 雖然MDCC 辛苦, 但在MDCC的過程總會令人成長。星期五跟一位大醫生開完了會，回到家在電腦木台上看到了用80元買的60元正書一本，心知沒有時間，卻明白仍是非買不可，一看之下，頓時暈倒，大醫生就在頭幾版之中了。
6. 星期六上午打完最後一針乙型肝炎，好彩沒有打豬仔針, 不然原來是要3針重頭打過? 唔好玩啦~
左手痺了幾小時。
7. 一出屯門醫院，一名男子眼超超的, 最後更大叫黃SIR
好好好, 平時都戴口罩，我是認不到你的了, 出聲就有畫面了。
8. 星期六在公司工作，最後嚇到了一名收垃圾的大叔，其實我應該在房開點BAND SOUND, 不應該在星期六的OT房放王苑之。
9. 星期日在家工作, 小朋友走了進來大鬧了一段時間，我的MSN 看不到另一方的CAM VIEW, 搞什麼的!! 之後更上不到網, 搞了我一個小時。
10. 革命尚未成功，明天不如到建生食LUNCH? 算了, 不會有時間的了。
明天有MDCC, 還是背多點別的東西回來做。
PROJECT, 永遠都有很多在手。
LEISURE?大概就是去EXPLORE有什麼東西去幫助我的工作。
=====
如何也要用點時間打一下O老 SO
呀~ 13/1起, 我已經過了試用期, 是完了FORM 1,2,3, 現在CERT掉了。
2. BALANCE OF SELF-CARE, WORK and LEISURE?
要適應多變的工作世界，似乎要不斷工作。
現在的我跟不上工作世界的要求，更談不上去改變呢個世界。
3. 一直明白自己的不足之處，但之前時間不夠我去補足。
近期卻處於"不足處浮面"的情況，更可惜的是，我的時間變得更加不夠用。
4. 同意一個人的生活才會令人急速成長。
可惜的是, 環境是會PUSH同DEMAND。
一個人的生活, 是不太有 AFFORT的情況。
5. 雖然MDCC 辛苦, 但在MDCC的過程總會令人成長。星期五跟一位大醫生開完了會，回到家在電腦木台上看到了用80元買的60元正書一本，心知沒有時間，卻明白仍是非買不可，一看之下，頓時暈倒，大醫生就在頭幾版之中了。
6. 星期六上午打完最後一針乙型肝炎，好彩沒有打豬仔針, 不然原來是要3針重頭打過? 唔好玩啦~
左手痺了幾小時。
7. 一出屯門醫院，一名男子眼超超的, 最後更大叫黃SIR
好好好, 平時都戴口罩，我是認不到你的了, 出聲就有畫面了。
8. 星期六在公司工作，最後嚇到了一名收垃圾的大叔，其實我應該在房開點BAND SOUND, 不應該在星期六的OT房放王苑之。
9. 星期日在家工作, 小朋友走了進來大鬧了一段時間，我的MSN 看不到另一方的CAM VIEW, 搞什麼的!! 之後更上不到網, 搞了我一個小時。
10. 革命尚未成功，明天不如到建生食LUNCH? 算了, 不會有時間的了。
明天有MDCC, 還是背多點別的東西回來做。
PROJECT, 永遠都有很多在手。
LEISURE?大概就是去EXPLORE有什麼東西去幫助我的工作。
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如何也要用點時間打一下O老 SO
呀~ 13/1起, 我已經過了試用期, 是完了FORM 1,2,3, 現在CERT掉了。
2010年1月10日 星期日
2010年1月8日 星期五
快樂的四天MBTI Course
1. 當然要數見到大師兄, A.Siu同學J. Wong 啦~ WOW~!
2. 仲有一大班靚靚女既Counselor, Trainer and HR Dept 的女同學~ >_<
3. 美好的四天Buffer Lunch, 食到你反肚
4. 知道自己真係好ISTJ, 正確D講, 我係好Theoritical ISTJ
5. 感覺到好難同身邊既人做MBTI, 因為成本真係太貴, 而且, 開始睇唔起出面坊間D STEP I, STEP II 真係好強勁~!!!!
6. APPLY 唔到去PATIENT 度架~ 一來貴, 二來, 其實佢係FOR HEALTHY PEOPLE = =
7. 認識到好多唔同行業既人, 而且, 亦都因為咁, 發覺真係機會處處~
8. 遇見同我性格相反既ENFP廟街神父, 由婚姻輔導講起, 到MBTI, 到佢既好有見證感覺既人生, 再到佢對其他外人對教會既睇法, 然後係佢手車同屋企~ 好TOUCHING~ 好能夠感染人~!!
(不過我係唔會信教既~ 我要握緊我既宗旨~ XD)
9. IVE 奇遇記, 其實唔多唔少, 都係因為我地既...
10. ISTJ真係會賺到好多錢?? 或者一個做OT 既ISTJ未必呢...
11. 興不同性格既人去探索, 果然係會搵到好多唔同既地方。外國有STEP III, 我都想學...不過, 都係諗下會唔會再儲錢讀埋個MASTER OF MBTI PRACTITIONER仲好啦~
12. 如果有興趣做MBTI TEST既朋友, 我會諗辦法MINIMIZE個COST, 不過, 未搞掂之前, 如果真係想做, 我只能用官方成本價做.... = =!!~300一個STEP I RESULT, 700 FOR STEP II RESULT
2. 仲有一大班靚靚女既Counselor, Trainer and HR Dept 的女同學~ >_<
3. 美好的四天Buffer Lunch, 食到你反肚
4. 知道自己真係好ISTJ, 正確D講, 我係好Theoritical ISTJ
5. 感覺到好難同身邊既人做MBTI, 因為成本真係太貴, 而且, 開始睇唔起出面坊間D STEP I, STEP II 真係好強勁~!!!!
6. APPLY 唔到去PATIENT 度架~ 一來貴, 二來, 其實佢係FOR HEALTHY PEOPLE = =
7. 認識到好多唔同行業既人, 而且, 亦都因為咁, 發覺真係機會處處~
8. 遇見同我性格相反既ENFP廟街神父, 由婚姻輔導講起, 到MBTI, 到佢既好有見證感覺既人生, 再到佢對其他外人對教會既睇法, 然後係佢手車同屋企~ 好TOUCHING~ 好能夠感染人~!!
(不過我係唔會信教既~ 我要握緊我既宗旨~ XD)
9. IVE 奇遇記, 其實唔多唔少, 都係因為我地既...
10. ISTJ真係會賺到好多錢?? 或者一個做OT 既ISTJ未必呢...
11. 興不同性格既人去探索, 果然係會搵到好多唔同既地方。外國有STEP III, 我都想學...不過, 都係諗下會唔會再儲錢讀埋個MASTER OF MBTI PRACTITIONER仲好啦~
12. 如果有興趣做MBTI TEST既朋友, 我會諗辦法MINIMIZE個COST, 不過, 未搞掂之前, 如果真係想做, 我只能用官方成本價做.... = =!!~300一個STEP I RESULT, 700 FOR STEP II RESULT
2010年1月2日 星期六
OT = Facilitator !?
最近上過一個Associate Facilitator 的課堂，Facilitator 最BASIC的解說就是要讓你的客戶更易更快地達到他們所設的目標，而Facilitator 只是引指方向而不是教導他們特定的方法。
雖然照我今年的計畫，大概4年內都不會再有時間去完成Facilitator Step II的課程，但上了BASIC CONCEPT的STEP I, 已經明白其實OT真的十分適合去作Facilitator, 因為要令別人進行他們的計畫, 最難的只不過是第一步, 而OT很多時就是去用其方法令別人行出第一步, 或者用AA或別的技術令其第一步變得更易去跨出, 之後在旁跟客戶一起向目標進發。沒有奪去客戶自主的權利，只有輔助。
如果往後幾年時間我再有空回去INFO DAY, 我大概會用facilitator 的concept, 去解說, 究竟OT是如何產生作用。
我說，如果我真的去進修那一個課程，大概我這兩, 三年內的星期六都沒有了，我也將會停止進修我這些SHORT COURSE的了。
雖然照我今年的計畫，大概4年內都不會再有時間去完成Facilitator Step II的課程，但上了BASIC CONCEPT的STEP I, 已經明白其實OT真的十分適合去作Facilitator, 因為要令別人進行他們的計畫, 最難的只不過是第一步, 而OT很多時就是去用其方法令別人行出第一步, 或者用AA或別的技術令其第一步變得更易去跨出, 之後在旁跟客戶一起向目標進發。沒有奪去客戶自主的權利，只有輔助。
如果往後幾年時間我再有空回去INFO DAY, 我大概會用facilitator 的concept, 去解說, 究竟OT是如何產生作用。
我說，如果我真的去進修那一個課程，大概我這兩, 三年內的星期六都沒有了，我也將會停止進修我這些SHORT COURSE的了。
2010年1月1日 星期五
廢UP
我好記得平安夜O個日似乎係第一次俾人VALIDATE我, 我相信點解教會有咁多人去, 係因為BEING VALIDATED 的魔力，當然仲有我上次講既HYPNOSIS, NLP... ... ... ...
(但我是不會投入教會的~!! XD)
由24號之後, 都一直係度諗呢一刻既開心又興奮的感覺, 半年來的工作, 那三年的讀書生活。當然, 更有我的未來。
===========================================================
有關咩係我呢排成日講既VALIDATION: http://www.youtube.com/watch?v=Cbk980jV7Ao
我四圍叫人睇, COME ON! 多D諗下入面既MEANING!!!
===========================================================
一直都覺得自己成日O係度發白日夢。
成日會去諗未來會係點。其實而家十劃都未有一撇，而且充滿變數, 但我仍是會去費時及神去想。
多謝身邊的幾個治療師(同學)以及師妹聽了我的春秋大夢。
我相信有目標, 有夢想, 更重要是有所行動, 至少是把自己改變了，將來是如何也沒什麼所謂吧。
---------------------
其實我於CHRISTMAS PARTY的植樹論有些是真的為了搞GAG, 有些是真的希望自己能夠有所作為。
人總愛做夢, TONY, 更愛做夢。所以，我要更為努力。
但說實在, 我覺得在台上說話的是自大狂。
======================
近期在報上看到了兩段職業治療師的新聞。
很多謝第一份，令我的院友更明白八段錦的奧秘。我想, 如果可以, 在新的CIDP弄一個小角落, 放點有關八段錦的東西也是不錯的選擇。
第二段也是要多謝內裡的職業治療師, 如果那年沒有碰到她, 或許我現在的心態及心理素質也不會如此，雖然學到的應該沒有機會用得到, 更不太想由我自己這個學不好的人去用, 不過, 那是一個辛苦地調整我的心態的地方。
======================
2010年, 回到工作時, 一個更大的考驗加一個更大的任務。
作為一個應該是ISTJ的人,
我真的只會在我感到自在的人前才會直說我心中所想。
只會用自己腦中的FACTS AND INFO去作預測及計畫。
我是會去細想及計畫未來的工作, TIMETABLE, SCHEDULE, 及TIME PLANNER都有。
我會先想後做, 傳統及對系統有觀察, 模仿及建立的衝動。
來! 好好實行自己的2010 大計。
(放假回來要做SDR MID-WAY, 大半都ACHIEVE不到, 點算~!!
呢D不可於知而計劃出來的東西, 真的不知可以點收科~)
(但我是不會投入教會的~!! XD)
由24號之後, 都一直係度諗呢一刻既開心又興奮的感覺, 半年來的工作, 那三年的讀書生活。當然, 更有我的未來。
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有關咩係我呢排成日講既VALIDATION: http://www.youtube.com/watch?v=Cbk980jV7Ao
我四圍叫人睇, COME ON! 多D諗下入面既MEANING!!!
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一直都覺得自己成日O係度發白日夢。
成日會去諗未來會係點。其實而家十劃都未有一撇，而且充滿變數, 但我仍是會去費時及神去想。
多謝身邊的幾個治療師(同學)以及師妹聽了我的春秋大夢。
我相信有目標, 有夢想, 更重要是有所行動, 至少是把自己改變了，將來是如何也沒什麼所謂吧。
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其實我於CHRISTMAS PARTY的植樹論有些是真的為了搞GAG, 有些是真的希望自己能夠有所作為。
人總愛做夢, TONY, 更愛做夢。所以，我要更為努力。
但說實在, 我覺得在台上說話的是自大狂。
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近期在報上看到了兩段職業治療師的新聞。
很多謝第一份，令我的院友更明白八段錦的奧秘。我想, 如果可以, 在新的CIDP弄一個小角落, 放點有關八段錦的東西也是不錯的選擇。
第二段也是要多謝內裡的職業治療師, 如果那年沒有碰到她, 或許我現在的心態及心理素質也不會如此，雖然學到的應該沒有機會用得到, 更不太想由我自己這個學不好的人去用, 不過, 那是一個辛苦地調整我的心態的地方。
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2010年, 回到工作時, 一個更大的考驗加一個更大的任務。
作為一個應該是ISTJ的人,
我真的只會在我感到自在的人前才會直說我心中所想。
只會用自己腦中的FACTS AND INFO去作預測及計畫。
我是會去細想及計畫未來的工作, TIMETABLE, SCHEDULE, 及TIME PLANNER都有。
我會先想後做, 傳統及對系統有觀察, 模仿及建立的衝動。
來! 好好實行自己的2010 大計。
(放假回來要做SDR MID-WAY, 大半都ACHIEVE不到, 點算~!!
呢D不可於知而計劃出來的東西, 真的不知可以點收科~)
2009年12月26日 星期六
Validation
http://www.youtube.com/watch?v=Cbk980jV7Ao
Validation
其實自己事事都能看到美麗的一方面，正能量的確會源源不絕，且能感動其他人。
焦點解決, 焦點於強項令其他人學會用自己的強項解決目前面對的問題。如果我們只看到的是問題，只會令大家都專注於問題之上以及其他泛生出來的問題源頭之上。
日行一善，世界更感人。不知道有沒有這一種廣告真實存在著，但當我第一次聽到這句句子之後，由中學低年班的宗教堂直到現在，仍深深記著。
-------請讓座給讓座的人。
細心想想，那是一個VALIDATE AND BEING VALIDATED的世界。不再是要讓座給有需要的人，只是有互相讓座的人。
由聖誕開始，習慣多些VALIDATE你身邊的人。
總有一天，你會感染到你身邊的人，並開始BEING VALIDATED!!
Validation
其實自己事事都能看到美麗的一方面，正能量的確會源源不絕，且能感動其他人。
焦點解決, 焦點於強項令其他人學會用自己的強項解決目前面對的問題。如果我們只看到的是問題，只會令大家都專注於問題之上以及其他泛生出來的問題源頭之上。
日行一善，世界更感人。不知道有沒有這一種廣告真實存在著，但當我第一次聽到這句句子之後，由中學低年班的宗教堂直到現在，仍深深記著。
-------請讓座給讓座的人。
細心想想，那是一個VALIDATE AND BEING VALIDATED的世界。不再是要讓座給有需要的人，只是有互相讓座的人。
由聖誕開始，習慣多些VALIDATE你身邊的人。
總有一天，你會感染到你身邊的人，並開始BEING VALIDATED!!
2009年12月25日 星期五
年尾d野開始錯~!!!
1. 第一日派卡俾同事, 派晒咁多人, 最後有一張係漏左o係屋企...o個張仲要係.... 唉!死火~ 第二日先補送返俾佢~
2. 其實唔知邊個放左D野出GO, 好好食...不過...星期一返去...肯定淋晒~!! /__\
3. 同基督教教會既O個D叫咩...員工? 信徒? 分析佢地用左D咩心理學...
祈禱 = SELF HYPNOSIS, 神給予照顧 = INSTALLATION OF HOPE, 聖歌似開 GROUP... ...
居然冇俾人打死~ 仲叫我多D跟FRD再返去~@@!
4. 幾時同人講呢個GAG都係會笑, "如果知我O係邊做, 我同你講<我同你好似O係邊度見過面WOR>, 都可以最快令對方笑到人仰馬翻"
5. 呢幾個月不斷同人背書咩係OT, 但近幾日開始係講完自己係職業治療師之後, 佢好似以為我講, 我個職業係治療師咁, 問我"即係咩治療師?"
點解越宣傳好似越冇人識? 定我開始PROMOTE去一個冇OT人介入既AREA??
6. 多謝同事既甜品，但香蕉變左蘋果
7. 點解蜜瓜加朱古力會變成PINEAPPLE? 究竟係我錯定她錯?
8. 士多啤梨會越種越有? 應該有得食... 期望....希望...盼望...~唔會變成奢望下嘛?
9. 寫支票報COURSE, 寫極都話錯, 究竟咩野出左問題?
10. 我應該溫BLS 定係MBTI好? 其實最快既COURSE係COACHING CLINIC
2. 其實唔知邊個放左D野出GO, 好好食...不過...星期一返去...肯定淋晒~!! /__\
3. 同基督教教會既O個D叫咩...員工? 信徒? 分析佢地用左D咩心理學...
祈禱 = SELF HYPNOSIS, 神給予照顧 = INSTALLATION OF HOPE, 聖歌似開 GROUP... ...
居然冇俾人打死~ 仲叫我多D跟FRD再返去~@@!
4. 幾時同人講呢個GAG都係會笑, "如果知我O係邊做, 我同你講<我同你好似O係邊度見過面WOR>, 都可以最快令對方笑到人仰馬翻"
5. 呢幾個月不斷同人背書咩係OT, 但近幾日開始係講完自己係職業治療師之後, 佢好似以為我講, 我個職業係治療師咁, 問我"即係咩治療師?"
點解越宣傳好似越冇人識? 定我開始PROMOTE去一個冇OT人介入既AREA??
6. 多謝同事既甜品，但香蕉變左蘋果
7. 點解蜜瓜加朱古力會變成PINEAPPLE? 究竟係我錯定她錯?
8. 士多啤梨會越種越有? 應該有得食... 期望....希望...盼望...~唔會變成奢望下嘛?
9. 寫支票報COURSE, 寫極都話錯, 究竟咩野出左問題?
10. 我應該溫BLS 定係MBTI好? 其實最快既COURSE係COACHING CLINIC
2009年12月19日 星期六
瘋狂的12月
1. 買了兩包甜菊葉，我覺得甜甜的，很好味道。可是，姐姐們一點也不懂得欣賞。
2. 好想做一個好COACH for him! my patient!
3. 訂了聖誕大餐, 嘩, 有D肉痛
4. get EXAM EXAM EXAM! 鬼叫自己想去學D 無聊野, 但又怕FAIL...
5. 個KZ好似冇再搞過, 唉21號啦!!!點算呀~!!!
6. 21號呀~!!! 做MC啦~!!!! 雖然真係冇咩特別野要搞, 但都係驚呀~
7. 過埋星期一, 12月既大事過左一大半架啦~
8. 買左D 卡回來, 我要寫卡...嗯...送俾咩人呢?
9. 今年未必再買小禮物, 我仲記得上年買左禮物, 最後約唔到人~= =
10. 洗錢太瘋狂...今天一CHECK銀行ACC...死晒火...
2. 好想做一個好COACH for him! my patient!
3. 訂了聖誕大餐, 嘩, 有D肉痛
4. get EXAM EXAM EXAM! 鬼叫自己想去學D 無聊野, 但又怕FAIL...
5. 個KZ好似冇再搞過, 唉21號啦!!!點算呀~!!!
6. 21號呀~!!! 做MC啦~!!!! 雖然真係冇咩特別野要搞, 但都係驚呀~
7. 過埋星期一, 12月既大事過左一大半架啦~
8. 買左D 卡回來, 我要寫卡...嗯...送俾咩人呢?
9. 今年未必再買小禮物, 我仲記得上年買左禮物, 最後約唔到人~= =
10. 洗錢太瘋狂...今天一CHECK銀行ACC...死晒火...
2009年12月14日 星期一
2009年11月23日 星期一
比旺角監獄更CULT的片---青山監獄!
<<青山監獄>>劇情簡介:
一名表面看來正常不過的健康職業治療師於青山醫院工作三個月後，或者因為工作壓力大(?)，或者純粹因為工作性質的關係，令這一位OT認為他本身逃不開青山醫院範圍，生活在香港，就如在青山醫院一樣...
他，每天離家之前都搖一搖門。
他，在家閒時會在家數數文具。
他，在MTR會給一個西裝友忽然被抓著手，聽著語無倫次的句子，而全車廂的人退避十舍，他卻耳聽I-PHONE若無其事。
他，會在萬寧仍覺得身在青山見院友。
---------------------
背景資料:
號稱王晶從影以來第一部cult片
<<旺角監獄>>劇情簡介:
輝年少代江湖兄弟執行殺人任務，被第一天當值警員開鎗拘捕，該名警員因此當上英雄，輝被判終身監禁，但因長期受精神分裂症影響，獲一位前社工，現任議員相助，坐監三十年後獲假釋。
出獄後，輝已和社會脫節，回到面目全非的旺角，差點連回家也不懂。 受精神分裂症影響，他以為永遠也逃不出旺角，就像置身於監獄一樣。在旺角的黑道上，他出手救了來自內地的一對姊妹，其中妹妹是弱智的。 由於輝幫了社團，於江湖上擁有特殊的地位，多次幫忙這對姊妹，卻惹來不少麻煩。 好不容易回到旺角老家，發現已年邁母親患上老人癡呆症，連自己兒子也認不到…有一天，輝母突然清醒與輝相認，卻於同一天逝世。
輝為營救這對落難姊妹，招來了殺身之禍，黑白兩道狂追猛打，他會走上一條不歸路?還是最終可以離開 “旺角監獄” ？…
====================
如果黑社會電影是CULT片, 大概以一個令人混淆不明的治療師作主角會更為小眾。
如果一個精神病人有離不開其妄想想法的情況是CULT, 那麼一個正常人都有如此的潛意識，似乎更光怪離奇。
如果一部以多線發展的錯綜複雜千頭萬緒卻亂中有序的影片是CULT的獨有模式，一個治療師一天跟不同的人因一個地方而遇上，似乎更亂中有序，關係更錯綜複雜。
----------------------------
有人認為在青山是一個傷感的地方，到處是情傷的受害者。
那大概只是因為人對傷感的事反應總是過大。
在我看來，其中也有不離不棄的夫婦，每天在市區到青山探病的老婆婆，為兒子憂心忡忡積憂成病的父母。
事本無分喜怒好壞，只在主觀的心，不在客觀的事。
以醫院為背景，一樣可以拍出很多寓意深長的故事。
<<青山醫院的日與夜>>，<<治療師十日談--我是職業，不是物理>>也是可以拍得出來。
一名表面看來正常不過的健康職業治療師於青山醫院工作三個月後，或者因為工作壓力大(?)，或者純粹因為工作性質的關係，令這一位OT認為他本身逃不開青山醫院範圍，生活在香港，就如在青山醫院一樣...
他，每天離家之前都搖一搖門。
他，在家閒時會在家數數文具。
他，在MTR會給一個西裝友忽然被抓著手，聽著語無倫次的句子，而全車廂的人退避十舍，他卻耳聽I-PHONE若無其事。
他，會在萬寧仍覺得身在青山見院友。
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背景資料:
號稱王晶從影以來第一部cult片
<<旺角監獄>>劇情簡介:
輝年少代江湖兄弟執行殺人任務，被第一天當值警員開鎗拘捕，該名警員因此當上英雄，輝被判終身監禁，但因長期受精神分裂症影響，獲一位前社工，現任議員相助，坐監三十年後獲假釋。
出獄後，輝已和社會脫節，回到面目全非的旺角，差點連回家也不懂。 受精神分裂症影響，他以為永遠也逃不出旺角，就像置身於監獄一樣。在旺角的黑道上，他出手救了來自內地的一對姊妹，其中妹妹是弱智的。 由於輝幫了社團，於江湖上擁有特殊的地位，多次幫忙這對姊妹，卻惹來不少麻煩。 好不容易回到旺角老家，發現已年邁母親患上老人癡呆症，連自己兒子也認不到…有一天，輝母突然清醒與輝相認，卻於同一天逝世。
輝為營救這對落難姊妹，招來了殺身之禍，黑白兩道狂追猛打，他會走上一條不歸路?還是最終可以離開 “旺角監獄” ？…
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如果黑社會電影是CULT片, 大概以一個令人混淆不明的治療師作主角會更為小眾。
如果一個精神病人有離不開其妄想想法的情況是CULT, 那麼一個正常人都有如此的潛意識，似乎更光怪離奇。
如果一部以多線發展的錯綜複雜千頭萬緒卻亂中有序的影片是CULT的獨有模式，一個治療師一天跟不同的人因一個地方而遇上，似乎更亂中有序，關係更錯綜複雜。
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有人認為在青山是一個傷感的地方，到處是情傷的受害者。
那大概只是因為人對傷感的事反應總是過大。
在我看來，其中也有不離不棄的夫婦，每天在市區到青山探病的老婆婆，為兒子憂心忡忡積憂成病的父母。
事本無分喜怒好壞，只在主觀的心，不在客觀的事。
以醫院為背景，一樣可以拍出很多寓意深長的故事。
<<青山醫院的日與夜>>，<<治療師十日談--我是職業，不是物理>>也是可以拍得出來。
我地...係唔係O係邊度...見過面?
今晚去左上水HAE左一陣，閒時行入左去萬寧閒逛之時，行到去健康食品一欄。
"哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈~ 你好呀~ 哈哈哈哈哈~ 隨便睇呀~哈哈哈哈哈~"
如果係幾個月前既我, 我會諗, 我係唔係個身上面有D古怪野呢, 點解佢係咁對住我笑...
"哈哈哈哈哈哈哈~ 你打算自己用定送禮架~ 嘩哈哈哈哈哈~"
但係三個月後既今日，我會選擇行過去問左佢一句....
『唔好意思呀...ER....我地...係唔係O係邊度...見過面??』
"哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈~ 你好呀~ 哈哈哈哈哈~ 隨便睇呀~哈哈哈哈哈~"
如果係幾個月前既我, 我會諗, 我係唔係個身上面有D古怪野呢, 點解佢係咁對住我笑...
"哈哈哈哈哈哈哈~ 你打算自己用定送禮架~ 嘩哈哈哈哈哈~"
但係三個月後既今日，我會選擇行過去問左佢一句....
『唔好意思呀...ER....我地...係唔係O係邊度...見過面??』
2009年11月15日 星期日
2點還在~
1. 今天心中有點不安寧的感覺。是沒原沒因的感覺。
2. 到了YU136的例會MEETING, 德老師到了新機場放了我們的飛機，但我還是可以好好跟很久不見的聊上幾聊。回到家看看MSN彈出來的ICON裡。
哎呀，還是有些應該要找的人沒有再去找了。
遺憾，說穿了，是人為而成的。
3. 很多人以為自己在網上所做的一舉一動別人不會找得著，被其他人看到就說別人的不是...
其實，大家在網上的東西都有機會被搜回來的呢~
我偶然也會如此的四處找找東西看。
有時更會留下一些腳毛，你們知道我的探訪嗎?
4. iphone有埋903 radio apps了, 分明是要我爆data plan
5. 沒錢了，是幾近負數的情況。
不知道現在自己的做法是否正確，但，還是為著目標努力。
趁著我仍有可能做一個貧窮的貴族。
6. 很想為iphone 再sync d data, 不過, 唔想冇晒d cracked apps
很矛盾...
7. 發著很多的白日夢，但我只是想想我有什麼可以計劃出來。我不要上天或太空，只要踏著地球行一行。
8. coach cert 最後一個星期的堂了，之後便是a.faci course part 1, icb及bdj coach, 1月不知有沒有時間弄一個leisure activity gathering??
9. 在家打了邊爐x 1/7, 但食量少了很多。
天氣會令人depressed 嗎?
a. 情緒沒原沒因低落,
b.食量了少,
c. 睡少了
d. 幸好，我仍有點動機去做adl及iadl~
10. 不如大家都去聽下rubberband 的發現號?
但其實我近期又走回去聽mr.了。
2. 到了YU136的例會MEETING, 德老師到了新機場放了我們的飛機，但我還是可以好好跟很久不見的聊上幾聊。回到家看看MSN彈出來的ICON裡。
哎呀，還是有些應該要找的人沒有再去找了。
遺憾，說穿了，是人為而成的。
3. 很多人以為自己在網上所做的一舉一動別人不會找得著，被其他人看到就說別人的不是...
其實，大家在網上的東西都有機會被搜回來的呢~
我偶然也會如此的四處找找東西看。
有時更會留下一些腳毛，你們知道我的探訪嗎?
4. iphone有埋903 radio apps了, 分明是要我爆data plan
5. 沒錢了，是幾近負數的情況。
不知道現在自己的做法是否正確，但，還是為著目標努力。
趁著我仍有可能做一個貧窮的貴族。
6. 很想為iphone 再sync d data, 不過, 唔想冇晒d cracked apps
很矛盾...
7. 發著很多的白日夢，但我只是想想我有什麼可以計劃出來。我不要上天或太空，只要踏著地球行一行。
8. coach cert 最後一個星期的堂了，之後便是a.faci course part 1, icb及bdj coach, 1月不知有沒有時間弄一個leisure activity gathering??
9. 在家打了邊爐x 1/7, 但食量少了很多。
天氣會令人depressed 嗎?
a. 情緒沒原沒因低落,
b.食量了少,
c. 睡少了
d. 幸好，我仍有點動機去做adl及iadl~
10. 不如大家都去聽下rubberband 的發現號?
但其實我近期又走回去聽mr.了。
2009年11月14日 星期六
好久不見
我似乎越黎越多篇BLOG都用呢個開頭~
好久不見。
SOCIAL ASPECT:
近期好久不見的還有我青年團時代的pp簿, 因為唔想再練步操, 呢幾日似乎都要俾多d努力搵下~
另, 仲有可怕的FIRST AID REFRESH, F.2的經歷真的可以叫人十年都怕怕呢壇野~
紅會的製服還是要再唔該一下周芷的幫手~
不然, 我上星期三還是因為冇U O係手會下潛~~
很多有趣的項目想參加, 但我哪有時間呢~!!!!
期待BBQ及方舟之旅，HA的去不成，我還是想入去看看~
WORK ASPECT:
KZ仍亳無頭緒，11月中啦~ 救晒命~~~
我要追數, 數呀數呀~~
職員聖誕派對做司儀，唔怕就假~ 硬著頭皮上吧~
自己個CENTRE仍是千頭萬緒, 雖然ADMIN野有老細幫手分擔...
報告的質素仍是百密一疏X千瘡百孔。
Severe occupational developmental delay in report writing
self-development:
近期上完imh的certificate course, 感覺有點溫書feel, 想學的又學不到，感覺有點.... 還是期待它的advance course
除此之外，也有在上coach cert的課程，真的可以用在院友身上? 我仍抱著不細的懷疑。
報了bls了, 書也拿了回家，但零意慾把書打開。雖然是薄薄的一本，但我肯定可以快速助我入眠，而且是很多個晚上都可以。
ADL aspect:
可能近期天氣轉冷，我很多時候會在晚上失去知覺，留下房燈長亮的狀態下入睡，感覺很是浪費，雖然我房是用特首都推介的慳電膽
problem LISTING:
1. 時間太少，太多東西想做，想學，要做，要學
2. 天氣雖然凍，但本人缺乏動機去把大白衫拿出來換。
3. 後天的情況一樣差，去上水做義工，但我仍未有紅會風褸，我會凍死上水街頭嗎?
4. 報告質素持續惡劣，過唔到我本人自設的試工期中期評估。
5. kzkzkzkzkzkzkz, 其實我只想 z z z z z z z z
好久不見。
SOCIAL ASPECT:
近期好久不見的還有我青年團時代的pp簿, 因為唔想再練步操, 呢幾日似乎都要俾多d努力搵下~
另, 仲有可怕的FIRST AID REFRESH, F.2的經歷真的可以叫人十年都怕怕呢壇野~
紅會的製服還是要再唔該一下周芷的幫手~
不然, 我上星期三還是因為冇U O係手會下潛~~
很多有趣的項目想參加, 但我哪有時間呢~!!!!
期待BBQ及方舟之旅，HA的去不成，我還是想入去看看~
WORK ASPECT:
KZ仍亳無頭緒，11月中啦~ 救晒命~~~
我要追數, 數呀數呀~~
職員聖誕派對做司儀，唔怕就假~ 硬著頭皮上吧~
自己個CENTRE仍是千頭萬緒, 雖然ADMIN野有老細幫手分擔...
報告的質素仍是百密一疏X千瘡百孔。
Severe occupational developmental delay in report writing
self-development:
近期上完imh的certificate course, 感覺有點溫書feel, 想學的又學不到，感覺有點.... 還是期待它的advance course
除此之外，也有在上coach cert的課程，真的可以用在院友身上? 我仍抱著不細的懷疑。
報了bls了, 書也拿了回家，但零意慾把書打開。雖然是薄薄的一本，但我肯定可以快速助我入眠，而且是很多個晚上都可以。
ADL aspect:
可能近期天氣轉冷，我很多時候會在晚上失去知覺，留下房燈長亮的狀態下入睡，感覺很是浪費，雖然我房是用特首都推介的慳電膽
problem LISTING:
1. 時間太少，太多東西想做，想學，要做，要學
2. 天氣雖然凍，但本人缺乏動機去把大白衫拿出來換。
3. 後天的情況一樣差，去上水做義工，但我仍未有紅會風褸，我會凍死上水街頭嗎?
4. 報告質素持續惡劣，過唔到我本人自設的試工期中期評估。
5. kzkzkzkzkzkzkz, 其實我只想 z z z z z z z z
2009年11月1日 星期日
第三百零一篇blogger
1. 開始短課程熱潮, 全因西鐵實驗的成功, 下一個測驗是申請一星期假的可怕行動。
2. BLS 真係好多人會去報, 好多都FULL... 不過呢個又唔係急既...
3. SDR 都係一件煩人的事, 最煩係諗CONTRIBUTION, 其實, 我呢D SMALL POTATO, 有咩好CONTRIBUTES....?
4. 原來我畢左業架啦~? 但影相呢樣野對我來說實在太奢侈，似乎已經冇時間去做呢D野~ 唔緊要既, 總會有下一次... 不過, 我有冇咁多時間去做D 咁demands 我時間既野呢.... 又係另一個課題~
見到pong 姑娘d facebook status已經怕怕...
5. 見到d ot students....我真係好懷念以前既生活, 所以, 我insist我要坐側邊~ =] 我唔要坐主席位, 也沒有能力坐吧... 下個block 有機會再坐吧...
6. 謝呀橙幫我搞製服d野...如果唔係, 我應該唔會點理紅會d 野= =
不過, 我係唔係都應該要望下, 究竟套野係要點著? 條雞繩點搞呀~
7. 多謝au的member跟YEAR 2 的同學來跟我影相吧~ 我知大家都是很忙很忙的說...
8. 因為我的POOR TIME MANAGEMENT, 冇時間同MINI U的同學影相TIM...
冇時間再可以約到佢地影啦= =
9. CASE MANAGEMENT煩, 寫REPORT其實仲煩~
10. LEAN到冇時間同諗法去LEAN咩野好~
2. BLS 真係好多人會去報, 好多都FULL... 不過呢個又唔係急既...
3. SDR 都係一件煩人的事, 最煩係諗CONTRIBUTION, 其實, 我呢D SMALL POTATO, 有咩好CONTRIBUTES....?
4. 原來我畢左業架啦~? 但影相呢樣野對我來說實在太奢侈，似乎已經冇時間去做呢D野~ 唔緊要既, 總會有下一次... 不過, 我有冇咁多時間去做D 咁demands 我時間既野呢.... 又係另一個課題~
見到pong 姑娘d facebook status已經怕怕...
5. 見到d ot students....我真係好懷念以前既生活, 所以, 我insist我要坐側邊~ =] 我唔要坐主席位, 也沒有能力坐吧... 下個block 有機會再坐吧...
6. 謝呀橙幫我搞製服d野...如果唔係, 我應該唔會點理紅會d 野= =
不過, 我係唔係都應該要望下, 究竟套野係要點著? 條雞繩點搞呀~
7. 多謝au的member跟YEAR 2 的同學來跟我影相吧~ 我知大家都是很忙很忙的說...
8. 因為我的POOR TIME MANAGEMENT, 冇時間同MINI U的同學影相TIM...
冇時間再可以約到佢地影啦= =
9. CASE MANAGEMENT煩, 寫REPORT其實仲煩~
10. LEAN到冇時間同諗法去LEAN咩野好~
2009年10月24日 星期六
2009年10月18日 星期日
intake report
window 7's log
- was installed on 15-10-09
- was ready for basic activity on 16-10-09
- tried to master different software like firefox 3.5.3, realplayer SP, office 2007, portable software, K-lite codec pack, google software pack
general presentation
- was fast in response
- was never turn blue but black once
- used 0.5 hours to process windows update
ADL aspect
- was acceptable in personal hygiene with less duplicated drivers
- reduced weight compared with the last version
- lost skills in PageUp, PageDown, Home and End with present keyboard
- had tidy up the taskbar into a new, convenient bar like client Mac
Work aspect
- mastered well with old skills like Canon M110 and followed Vista driver well
- did not support VMware like office 2007 Portable, Sony Veges Portable
- did not support cracked software like daemon tool Pro
-had bug in operating with Google Earth, Windows Media Classic
Social aspect
- was sociable in ward, link to internet in a more convenient way
- had crashed with client Firefox once
- was cheap in price at $699 for student, $11XX for packed version
Client's future plan:
- accept XP mode on 22.10.09
- was willing to accept windows update for stabilization
Problem identification:
- did not support VMware and cracked software
- had no virtual drivers available
- ? permanent lost of function PageUp, PageDown, Home and End
OT treatment:
- observe client's work and ADL performance
- arrange future update
- was installed on 15-10-09
- was ready for basic activity on 16-10-09
- tried to master different software like firefox 3.5.3, realplayer SP, office 2007, portable software, K-lite codec pack, google software pack
general presentation
- was fast in response
- was never turn blue but black once
- used 0.5 hours to process windows update
ADL aspect
- was acceptable in personal hygiene with less duplicated drivers
- reduced weight compared with the last version
- lost skills in PageUp, PageDown, Home and End with present keyboard
- had tidy up the taskbar into a new, convenient bar like client Mac
Work aspect
- mastered well with old skills like Canon M110 and followed Vista driver well
- did not support VMware like office 2007 Portable, Sony Veges Portable
- did not support cracked software like daemon tool Pro
-had bug in operating with Google Earth, Windows Media Classic
Social aspect
- was sociable in ward, link to internet in a more convenient way
- had crashed with client Firefox once
- was cheap in price at $699 for student, $11XX for packed version
Client's future plan:
- accept XP mode on 22.10.09
- was willing to accept windows update for stabilization
Problem identification:
- did not support VMware and cracked software
- had no virtual drivers available
- ? permanent lost of function PageUp, PageDown, Home and End
OT treatment:
- observe client's work and ADL performance
- arrange future update
PDF TOOLS!!
PDF令人又愛又恨~
有時E-MAIL收到幾MB的PDF真的氣死人，明明PDF是用來以最細的體積於單一程式分享資訊嘛~
幹嘛SEND我3,4MB的PDF!!
另有些又不用OCR技術把它弄成可被COPY AND PASTE的東西，搞得人們又要另行打下它們
更有要人把表格填下再電郵回去的公司，你的PDF又不弄個電子表格模式，每次都叫我
1. PRINT PDF 2. FILL BY HAND WRITING 3. SCAN TO PDF 4. ATTACH TO E-MAIL
你要知我時間不多的嗎???
================
現在有這三個免費的網頁，雖然不可以完全改善以上的情況，但一定程度上可以縮減解決以上問題的時間。
1. http://www.pdftoexcelonline.com/
看得明白網址的名字的話... => PDF TO EXCEL ONLINE
說得很明白，可以轉檔成.XLS, 內文可以有中文, 但不能用中文檔名，這是一定要留意的呀~
2. http://convertpdftoword.net/
一樣 ==> CONVERT PDF TO WORD
.DOC 檔之轉換, 內文可以有中文, 但不能用中文檔名。
3. http://www.pdfhammer.com/startproject.php
可以讓用戶自行修改PDF，夠強蠻了吧。
以上的都有其LIMITATION, 不過, 聰明的你, 應該知道如何取長補短的。
有時E-MAIL收到幾MB的PDF真的氣死人，明明PDF是用來以最細的體積於單一程式分享資訊嘛~
幹嘛SEND我3,4MB的PDF!!
另有些又不用OCR技術把它弄成可被COPY AND PASTE的東西，搞得人們又要另行打下它們
更有要人把表格填下再電郵回去的公司，你的PDF又不弄個電子表格模式，每次都叫我
1. PRINT PDF 2. FILL BY HAND WRITING 3. SCAN TO PDF 4. ATTACH TO E-MAIL
你要知我時間不多的嗎???
================
現在有這三個免費的網頁，雖然不可以完全改善以上的情況，但一定程度上可以縮減解決以上問題的時間。
1. http://www.pdftoexcelonline.com/
看得明白網址的名字的話... => PDF TO EXCEL ONLINE
說得很明白，可以轉檔成.XLS, 內文可以有中文, 但不能用中文檔名，這是一定要留意的呀~
2. http://convertpdftoword.net/
一樣 ==> CONVERT PDF TO WORD
.DOC 檔之轉換, 內文可以有中文, 但不能用中文檔名。
3. http://www.pdfhammer.com/startproject.php
可以讓用戶自行修改PDF，夠強蠻了吧。
以上的都有其LIMITATION, 不過, 聰明的你, 應該知道如何取長補短的。
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